Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 56.24g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебница Хлеб Гречишный, Пирожок с Луком и Яйцом, Хороль Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Акконд Лайкерс, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе, Доширак Лапша Чан Рамён, Салат Овощной с Маслом, Сосиска. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|