Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 54.92g | Carbs: 86.29g.
Breakfast: Масло Гхи, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Малины с Творогом. Dinner: Лента Семечки Очищенные, Менза Шницель из Куриного Филе, Лента Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Яблоко Айдаред, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|