Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 149.97g | Prot: 80.31g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Heinz Острый Кетчуп, Tomatoes, Глобус Шашлык Свиной. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вязанка Колбаса Балыковая, Бабкины Семечки Семечки, Fried Egg, Coffee, Фундук Фундук, Mr. Ricco Майонез, Butter. Dinner: Chicken Leg, Mr. Ricco Майонез, Tea (Brewed), Coffee, Tomatoes, Дикси Брокколи, Фундук Фундук. Snacks/Other: Карусель Печенье Кофейный Аромат, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|