Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 110.06g | Prot: 82.77g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Фундук Кокос в Йогурте, Яичница, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Lunch: Ашан Миндаль Жареный со Специями, Плов со Свининой, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Dinner: Индилайт Купаты Боярские, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|