Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 80.88g | Carbs: 129.09g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Моя Семья Сок Мультифрукт. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Плов, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Яблоко Гольден, Менза Морковное Пирожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|