Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5014 kcal
|
Fat: 239.30g | Prot: 204.39g | Carbs: 478.54g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Арахис, Yofi Хумус с Оливками, Verival Вафли Кукурузные с Киноа, Простоквашино Сирок для Малят, Своя Линия Кешью, Селянське Молоко 2,5%, Новус Авокадо, Яблоко Семеринка. Lunch: Сильпо Арахис, Yofi Хумус с Оливками, Verival Вафли Кукурузные с Киноа, Селянське Масло Сливочное, Promo Marka Печенье Сахарное, Chikalab Протеиновый Батончик Chikabar, Ani Brawo Donut, Lukas Круасанчик с Варёной Сгущенкой, Lukas Круассан с Абрикосом, Nordic Галета из Овса с Фруктами , Селянське Масло Сливочное, Promo Marka Печенье Сахарное, Новус Фарш З Яловичини, Помидоры, Зелена Корова Тофу с Овощами, Морковь, Капуста Белокочанная, Селянське Молоко 2,5%, Картофель. Dinner: Цветная Капуста, Новус Фарш З Яловичини, Помидоры, Морковь, Лук. Snacks/Other: Селянське Масло Сливочное, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Добросмак Сир Естонський 30%, Селянське Масло Сливочное, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Апельсин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|