Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
71 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 65.66g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мираторг Омлет Белковый с Овощами. Lunch: Банан, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Оливье без Заправки, Олимп Блинчики с Начинкой из Сыра и Ветчины, Гречка с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|