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Martedì
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69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2857 kcal
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Fat: 84.19g | Prot: 119.99g | Carbs: 398.16g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Fragole, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Melinda Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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