Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 109.52g | Carbs: 205.15g.
Breakfast: Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке, Миндаль, Зеленый Чай. Lunch: Злагода Сметана 20%, Помидоры, Chocofini Шоколадная Паста, Клубника. Dinner: Элика Пельмени. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Хек Запеченный, Квас Тарас Чорний Квас, Яготинский Творог 5%, Клубника, Белая Бяроза Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|