Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 115.45g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Lunch: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый. Dinner: Ратибор Варенье Абрикосовое, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|