Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 93.29g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, Santa Maria Кокосовое Молоко 8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nordic Овсяная Каша, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Веско Стейк Рибай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|