Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 31.23g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями Богатырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый. Snacks/Other: Банан, Спартак Конфеты , Rich Яблочный Сок, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaburshtyn's Weight History
|