Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 73.75g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Обычные Блины, Каневской Паштет Датский, Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Морская Капуста, Свиные Ребрышки. Dinner: Желе, Лебедянь Молоко Творог 5%, Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя, Сметана 15%, Суп с Клецками. Snacks/Other: Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|