Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 44.18g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Виктория Драники по-Домашнему, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Lunch: У Палыча Свинина по Французски, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|