Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
94 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 123.10g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Энержи Драйн Эффект, NL International ED Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Родные Просторы Хлеб Фитнес, Редис, Зеленый Перец, Котлета куриная с кабачком. Dinner: NL International ED Кофе. Snacks/Other: NL International ED Кофе, NL International ED Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|