Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 76.77g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: банан Мини. Lunch: Sula Леденцы, Олейна Подсолнечное Масло , Yan Сок Томат с Мякотью, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Ашан Томаты Черри Кумато, Капитан Сёмга Соленая, Перекресток Батард Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Galbani Моцарелла Autentica. Dinner: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Zero Кетчуп Низкокалорийный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, La Molisana Фарфалле. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnionH8er's Weight History
|