Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 47.45g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Суп с Лососем, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carrie im's Weight History
|