Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 118.71g | Carbs: 251.51g.
Breakfast: Pane Bianco, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Rigoli, Caffè (Espresso). Lunch: Barilla Pasta, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Santa Maria Taco Sauce, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Dinner: Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Senna Mayonnaise, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Casa della Piada la Sfogliata Grano Duro. Snacks/Other: Kinder Pane Cioc, Buitoni Pizza alla Seconda Funghi , 4+Nutrition ISO+ Lime, 4+ Nutrition Bcaa+, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Columbus Edulcorante da Tavola, Caffè (Espresso). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|