Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 108.82g | Prot: 79.77g | Carbs: 23.35g.
Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка, Компот, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Желудки Куриные, Latgale Sviests Saldkrējuma, Сырники. Dinner: Сахар, Алыча, Квашеная Капуста, Jaunpils Skābais Krējums 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Latgale Sviests Saldkrējuma, Желудки Куриные, Сырники, Куриная Грудка, Компот, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Сметана Домашняя, Сыр Домашний, Свинина Тушеная, Куриный Бульон, Цикорий, Щавель, Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaKotja's Weight History
|