Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 57.59g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Куриный Рулет, Куриный Суп. Dinner: Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Куриный Рулет. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|