Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 115.82g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Авокадо, Riga Хліб Хуторський. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Kinder Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Кофе, Орехи Кешью, Клубника, Torras Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|