Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 79.81g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Сыр Голландский, Курага, Сливочное Масло, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Мёд, Приготовленная Тыква, Замороженная Вишня. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Мёд, Сметана 20%, Украинский Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|