Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2610 kcal
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Fat: 83.94g | Prot: 143.51g | Carbs: 320.36g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Mela, Ventura Mandorle Sgusciate, Valsoia Yosoi Caffè, Esselunga Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Lunch: Valsoia Soya Gusto Morbido, Hero Barrette al Cioccolato Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale , Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Snacks/Other: Bulk Powders Bacche di Goji, Banana, Pesca. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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