Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 88.03g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Котлета Рыбная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Лаваш Тонкий, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Хлебец, Зефир в Шоколаде, Ашан Печенье Злаковое, Кофе, Дубки Колбаса Московская. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|