Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 44.99g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Mamba Жевательные Конфеты, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Голден Яблоко, Магнит Банан, Ильинская Творожная Компания Творог 26%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Майонез, Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|