Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 94.93g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Аладушкин Мука Предпортовая, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Пит-Продукт Салями Финская, Fazer Пончик, Milky Way Шоколадный Батончик, Dolce Albero Клубника Дробленая с Сахаром, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Красная Цена Яйцо С0, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Аладушкин Мука Предпортовая, Гарнец Рисовая Мука. Dinner: Доброфлот Горбуша Натуральная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Лента Яблоко Гренни Смит, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|