Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
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75.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2858 kcal
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Fat: 120.31g | Prot: 129.99g | Carbs: 312.03g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pasta al Forno. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pizza Margherita. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Fragola, Tre Fornari Grissini con Zucca e Curcuma, Algida Cornetto Classico (75Gr.), Ferrero Gelato Ferrero Rocher. more...
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1953 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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