Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 96.42g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Творожная Запеканка с 1%Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Омлет как в Детском Саду. Snacks/Other: Zlucky Мюсли Запеченные с Грецким Орехом , Fresh Box Мюсли Exotic, Беллакт Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|