Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3891 kcal
|
Fat: 181.59g | Prot: 123.12g | Carbs: 445.09g.
Breakfast: Polezzno Кукурузная Мука, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Минтая. Lunch: Яндекс Лавка Блины, Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачки Тушеные, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Жареное Яйцо. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Авк Конфеты "Труфалье", Гречка Отварная, Метатр Блины Домашние, Абрикос, Националь Семена Кунжута, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|