Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 75.29g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Natrue Кокосовое Молоко , Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|