Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 90.22g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Нектарин, Черешня, Клубника, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Dinner: Помидоры, Станция Молочная Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|