Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 34.39g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Solgar Chewable Vitamin C 500 Mg, Atech Nutrition Vitamin D3, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Имбирь Маринованный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Вареное Яйцо. Lunch: Кофемания Молочная Лапша, Кофе. Dinner: Агуша Творог Детский Черника, Окей Груша Конференс, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Булочка Овсяная, Имбирь Маринованный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Кофе, Яблоко Зеленое, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена81т's Weight History
|