Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 78.53g | Carbs: 118.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Творог 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Куриный Биток, Лаваш. Dinner: Сан Саныч Семечки Солёные. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|