Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 97.92g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Золотая семечка Растительное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Курица Вареная, Макфа Ракушки. Lunch: Пирожное Корзиночка. Dinner: Хлеб Черный, Печень Говяжья, Пекинская Капуста, Печень Говяжья. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Безе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|