Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 105.81g | Carbs: 344.32g.
Breakfast: Виноград Сушеный, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Магнит Сыр Топленое Молочко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Булгур, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Увелка Крупа Гречневая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яблоко, Яблоко, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sane_81@'s Weight History
|