Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 75.61g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой. Lunch: Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Соевый Соус, Игристое Вино, Роллы Филадельфия, Menza Том Ям, Автосуши Ролл Нежный Угорь. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelochka777's Weight History
|