Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 104.96g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Витебскхлебпром Хлеб Новополоцкий Сувенир, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Просто Вкусно Торт Рыжик, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Стары Менск Молоко 1,5%, Суп картофельный. Dinner: Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_grafutko's Weight History
|