Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 111.45g | Prot: 57.86g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке, Кешью, Зеленый Чай, Миндаль. Lunch: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Квас Тарас Чорний Квас, Chocofini Шоколадная Паста, Банан, Клубника. Dinner: Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Премія Бутерброд З Шинкою, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Свежая Свининая Сосиска. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|