Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2281 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 131.59g | Carbs: 214.62g.
Breakfast: Башкирское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Клубника, Бургер Кинг Капучино (300мл), CMTech Protein Bar Банан и Шоколад. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный). Dinner: Клубника, Арбуз, Макароны с Фаршем, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картофельные Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|