Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 70.38g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Кофе, Сахар. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, СПАГЕТТИ ИЗ ЦУКИНИ. Dinner: Курица Вареная, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|