Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 64.37g | Carbs: 215.19g.
Breakfast: Акульчев Вафельное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Lunch: Calve Кетчуп Томатный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Слобода Масло Подсолнечное, Лента Кижуч Стейк. Dinner: Каждый День Пастила, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Акульчев Вафельное Печенье, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Каждый День Пастила. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razborka's Weight History
|