Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 69.97g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Вареное Яйцо, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Dinner: Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Творог 5%, Правильное Решение Персики Консервированные, Слада Зефир Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Weight History
|