Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 136.98g | Prot: 70.03g | Carbs: 26.21g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Лосось, Розумний Вибір Цукор, Руккола, Торчин Майонез Европейский 72%, Лакомка Семечки, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Глобино Свинина для Запекания, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Мрія Какао-Порошок, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|