Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 65.64g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Чай, Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Клубника, Творожная Запеканка с Манкой, Чай, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Леденец Мятный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мёд, Чай, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffi_n.y.view's Weight History
|