A i s h i t a i's Journal, 28 May 21

A i s h i t a i's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021

48.6 kg Lost so far: 17.1 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2021:

810 kcal

Fat: 19.36g | Prot: 50.09g | Carbs: 111.39g. Breakfast: Клубника, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Lunch: Печеные Овощи, Яблоко Зеленое. Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Зерница Печенье Традиционное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Лента Яблоко Симиренко . more...

1301 kcal

Exercise: Studying - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

A i s h i t a i's Weight History

View Complete History

A i s h i t a i's Journal, 28 May 21

Submit a Comment

A i s h i t a i's Weight History