Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
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65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1622 kcal
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Fat: 49.17g | Prot: 92.70g | Carbs: 195.96g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Fragole, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lunch: Fage Fruyo 0% Limone, Pane Comune, Rummo Fusilli Integrali Bio. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Body&Fit Power Butter, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banane, Fage Total 0%. Snacks/Other: Kinder Cereali, Mandorle. more...
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steady weight
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