Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 50.93g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Barilla Соус Песто Дженовезе, Курскхлеб Хлеб Сеймский. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|