Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
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87.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2817 kcal
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Fat: 106.68g | Prot: 125.36g | Carbs: 331.48g.
Breakfast: Kellogg's Nice Morning, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Albume d'uovo, Pomodori, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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AlessandroAlesi's Weight History
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