Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3015 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 93.34g | Carbs: 406.31g.
Breakfast: カフェラテ. Lunch: カフェラテ, セブンイレブン ミニ和風カレー丼, たぬきそば. Dinner: ローソン 鶏五目おにぎり, ローソン おにぎり屋 赤飯, ペペロンチーノ, ジャガイモ（皮付き）, トマト, ハラミ, セブンイレブン シーザーサラダ, ハイボール. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kato1228's Weight History
|