Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 49.17g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Kerakur Варенье из Вишни, Кофе, Борщ с Говядиной. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|